2025년 현재 **국민건강보험공단에서 운영하는 건강생활실천지원금제**는 하루 일정 걸음 수(예: 5,000보 이상)를 걷고 건강생활을 실천하면 포인트를 적립할 수 있는 제도입니다. 이 포인트는 **현금처럼 사용할 수 있는 경제적 인센티브**로 제공되어 많은 분들이 참여하고 있습니다.
건강생활실천지원금제 알아보기 확인하기
건강생활실천지원금제는 보건복지부와 국민건강보험공단이 함께 운영하는 제도입니다. 걷기, 교육 참여, 혈압·혈당 자가 측정 등 **건강생활 실천 활동에 따라 포인트를 지급**하며, 하루 일정 보수 도달 시 포인트 적립이 가능합니다.
누가 참여할 수 있는지 상세 더보기
건강생활실천지원금제 참여는 두 가지 주요 유형으로 나뉩니다:
- 예방형: 일반건강검진 결과에서 BMI, 혈압 또는 혈당 등의 건강위험요인에 해당하는 20~64세 주민이 대상이며 시범지역 거주 기준이 적용됩니다.
- 관리형: 고혈압·당뇨병 등 만성질환으로 일차의료 만성질환관리 사업에 등록된 분들이 대상이며, 이 경우 지역 제한 없이 참여 가능합니다.
어떻게 신청하는지 보기
참여 신청은 온라인 또는 모바일 앱을 통해 진행할 수 있습니다. 공식 홈페이지나 ‘The건강보험’ 앱에서 **참여 신청 → 대상 확인 → 보수계 연동** 순으로 진행해야 합니다.
- 1. 건강보험공단 홈페이지 접속 → 건강생활실천지원금제 참여신청 탭 클릭
- 2. 모바일 앱 ‘The건강보험’ 설치 → 참여 신청
- 3. 보수계 연동 → 걸음 수 자동 체크
포인트 적립과 사용 안내 상세 더보기
포인트는 걸음 수 외에도 건강생활 프로그램 참여 및 건강 지표 개선에 따라 적립됩니다. 예방형은 최대 **1년간 약 5~6만 포인트(2년 최대 12만)**, 관리형은 최대 **8만 포인트**까지 누적 가능합니다.
적립된 포인트는 지정된 온라인 포인트 몰에서 물품 또는 모바일 상품권으로 교환하거나, 관리형 참여자의 경우 의료기관에서 진료비 결제 시 사용할 수 있는 기능도 제공됩니다.
알아두면 유익한 최신 개선점 확인하기
2025년에는 시범사업이 개선되어 예방형 시범지역이 확대되고, 관리형 참여자의 경우 별도 카드 없이 의원에서 자동 포인트 차감 결제가 가능해졌습니다.
📌 추가로 참고할 만한 글
자주 묻는 질문 FAQ
포인트는 언제부터 쌓이나요
참여 신청 후 보수계 연동이 완료되면 해당 일자의 걸음 수에 따라 포인트가 적립됩니다.
예방형 시범지역에 없는 경우 참여할 수 있나요
예방형은 시범지역 거주자만 가능하지만, 관리형의 경우 전국 어디서든 참여할 수 있습니다.
포인트 사용처는 어디인가요
적립된 포인트는 지정된 온라인 포인트 몰에서 물품 구매 또는 모바일 상품권으로 전환하거나, 관리형 참여자일 경우 의료기관 진료비에 사용할 수 있습니다.
위 내용은 2025년 기준 최신 정책 변경 사항을 반영한 건강생활실천지원금제 안내입니다. 신청 방법과 포인트 적립 방식은 본인 건강 상태와 참여 유형에 따라 다를 수 있으니 공식 안내를 꼭 확인하세요.
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